Полезный Боб

 26/12/2010  команда здоровья и красоты  Рак , Сердце и кровь , Еда  0

2543

Поделиться с FacebookНачать в твиттере

Знаете ли вы, если грудь помогает снизить уровень вредного холестерина и риск развития рака?

Боб обеспечивает 5 химических соединений, которые снижают уровень холестерина.

Что касается белого живота, белые бобы превосходят немного рыбы и мяса. За исключением этого, организм усваивает полные 60-80% этого белка.

Invalid domain: googleusercontent.com

Водные бобы с сапонином и изофлавином - вещество, которое поддерживает рак желудка и рак толстой кишки.Помимо витаминов, боб содержит важные органические кислоты, такие как лимон, малина и яблоко.

Белая фасоль содержит арнитин, который обладает инсулиноподобным эффектом и рекомендуется для пациентов с диабетом. Зерна содержат шесть из восьми важных аминокислот, которые регулируют метаболизм веществ и стимулируют синтез белка. Содержание целлюлозы ускоряет перистальтику червя и предотвращает запоры.

Буряк володіє виключно високою харчовою цінністю. Приблизні значення, вказані на wikipedia.org : білі - 23,3%; вуглеводні - 55,5%; вода - 11,2% і морози - 1,5%;містить вітаміни групи В і вітамін С.