Середземноморська дієта зустрічає наповнення з віком

 06/11/2010  команда здоров'я та краси  Тьмяний і розслабляючий  0

31

Поділитися з FacebookПочати в твіттері

Хор, який породжує режим харчування, характерний для середземноморського регіону, може запобігти накопиченню надлишкової ваги, що часто спостерігається у міру старіння, сказав Reuters, посилаючись на результати іспанського розслідування, на шість років і охопив понад 10 000 душі в середньому віці 38 років.

Автори дослідження з Університету Наварри знебарвлюються, коли неясно, чи є сама дієта або звички до здоров'я хору, які я рятую, позитивним ефектом, зрадив агентство BTA.

Invalid domain: googleusercontent.com

Традиційна середземноморська дієта, багата овочами, повними продуктами, рибою і рослинними екстрактами ненасичених жирів - найбільш поширених зейтов і горіхів, і бідна червоним м'ясом і жирними молочними продуктами, пояснює actualno.com .

Ранні дослідження показали, що хор, який я рятую, має менший ризик серцевих захворювань і діабету. Цей спосіб годування також допомагає розслабитися в хорі з важким вагою або страждають від сонливості.