Ген определяет, как мы являемся свежим следом мечты

 26/10/2010  команда здоровья и красоты  Голова и мозг  0

31

Поделиться с FacebookНачать в твиттере

Ученики обнаружили ген, который определяет, просыпаемся ли мы свежим и готовыми к подвигам день за днем, или мы обещаем продлить сон.

Исследование объясняет, почему некоторые хоры постоянно устают, а другие могут спокойно провести всего несколько часов в ночи.

Invalid domain: googleusercontent.com

Хор с геном во сне чувствует себя более уставшим, чем другие, поэтому они могут спать 10 часов и две ночи.

Американские ученые выследили 37 добровольцев, у которых была генетическая проблема, приводящая к нарколепсии - неконтролируемой поддержке сна на солнце. Несмотря на то, что у них был этот ген, исследованные мужчины и женщины не страдали нарколепсией и имели здоровый сон.В течение первых двух ночей исследования им разрешалось спать до 10 часов. В течение следующих пяти часов они могли оставаться в кровати только четыре часа.

Інші 92 душі, яким не вистачало генетичної проблеми, слідували ритму. Учасники з дефектним геном були більш сонними і втомленими, незалежно від того, як довго вони спали, уточнює агентство BGNES. Крім товарів, вони все більше прокидалися і проводили трохи часу в освіжаючому глибокому сні