Підтримує рак

 25/10/2010  команда здоров'я та краси  Рак , Харчування  0

1319

Поділитися з FacebookПочати в твіттері

Щоб знизити ризик захворювання на рак, слід звернути увагу на їжу, яку ви приймаєте.

Всі питання про зв'язок між способами живлення і ручним збором для отримання на рослинній основі харчових продуктів для технічних фітопрепаратів та інших корисних речовин вказують на доктора Річарда Беллі з Квебекського університету в Монреалі, Канада, автора книги Foods to Боротьба з раком: основні продукти харчування, які допомагають запобігти раку , випущені до 2007 року.

Його основна порада, на який посилається health.bg , - щодня приймати від 5 до 9 порцій фруктів і овочів, особливо такі:

Invalid domain: googleusercontent.com

Броколі :
Всі види овочевих овочів, такі як брокколі , цвітна капуста та капуста, мають протираковими властивостями, але тільки брокколі містить величезну кількість сульфорафана - особливо ефективного речовини для посилення захисних ферментів в організмі і знищення хімічних речовин, що викликають рак. В останньому експерименті зі спостереження за птахами в Мічиганському університеті, США, було виявлено, що сульфорафан атакує ракові стовбурові клітини , які сприяють зростанню пухлин.

Брокколі допомагає мені: рак залози, рак легенів, рак печінки, рак простати, рак шкіри, рак шлунку і рак підшлункової залози .

Порада: учні рекомендують для випічки споживати більше брокколі. Додавайте овочі все, що можете, - в салати, омлети, піцу.

Гірські фрукти : 

Invalid domain: googleusercontent.com

Всі види фруктів багаті фіто-живильними речовинами. За словами вчених з штату Огайо, США, існують високі концентрації фитохимикатов, званих антоцианинами, які сповільнюють розвиток передракових клітин і не дозволяють формувати нові кровоносні судини, що живлять злоякісні пухлини.

Фруктові фрукти допомагають мені: рак матки , стравоходу, рак рота і рак шкіри .

Порада: прийом півсклянки герані плоті зміцнює здоров'я кожен день.

Помідори : 

Цей фрукт є найбільш сприятливим джерелом лікопіну - мапноида, який надає помідорів червоний колір. Було встановлено, що лікопін стимулює ріст ракових клітин в ендометрій. Щорічно 8000 душ помирають від раку ендометрію.

Помідори допомагають: рак шлунка , рак матки , рак легенів і рак простати .

Совет: Nye-golema является преимуществом вареных помидоров, потому что тепловая обработка увеличивает количество ликопина, который можно съесть из организма.

Орехи : 

Ученые из Западной Вирджинии обнаружили, что фитостеролы в орехах (подобные холестерину молекулы в растениях) блокируют рецепторы эстрогена в раковых клетках железы и замедляют их развитие.

Орехи помогают мне: рак железы и рак простаты . 
Совет: полезно употреблять 30 г орехов в день.

Чесон : 

Установлено, что фитохимические вещества в спине зерновых формируют нитрозамины, канцерогены, которые образуются в желудке и понимаются у червя при попадании нитратов в пищу.Я узнал из Айовы, США, что женщины, которые получают много чеснока, с 50%, немного хуже, чем рак толстой кишки от тезисов, которые получат небольшое количество.

Мне помогает гвоздика: рак железы , рак червя , пищевода и рак желудка .

Совет: разлейте измельченную чесночную свечу (когда полезные ферменты отделены), и я добавляю к богатству ликопин томатный соус на краю варки.

Боб : 

Исследование, проведенное в Мичиганском университете, США, показало, что черная и темная фасоль значительно снижают количество раковых заболеваний матки и поясницы чаши. Отчасти это связано с тем, что при употреблении большого количества овощей уровень жирных кислот повышается, что в больших концентрациях предотвращает развитие раковых заболеваний.

Мне помогает свекла: рак пояса и толстый червь.

Совет: что-то идти около недели, добавить остальные овощи и салаты в полстакана бобов .

Картинки: броколі: Райнер Берг ; мікроби : Стефані Рейнс ; помідори: Марцін Карсевский ;горіхи: Жан-Шейн ; чеснон : бренді доппинс ; тушкована квасоля: Calev