Тривале сидіння варто здоров'я

 12/06/2010  команда здоров'я та краси  Діабет , Спорт  0

382

Поділитися з FacebookПочати в твіттері

Широкі сидіння стоять здоров'я, попереджають експерти.

Якщо ви сидите більше 10 годин на день, незалежно від того, перебуваєте ви вдома або на роботі, ви серйозно ризикуєте образити своє здоров'я, попереджають вчені.

Цю думку канадських дослідників з Дитячої лікарні в дослідницький центр в провінції Истокен Онтаріо. Редактор зробив слід спостереження за групою дітей, які дивляться телевізор.

Invalid domain: googleusercontent.com

Результати: сидячи протягом 2-7 годин, рівень цукру в крові підвищується, рівень хорошого холестерину знижується, і розвиваються фактори, що сприяють виникненню остеопорозу.

Як пише агентство BGNES, у жінок, які сидять вдома або на роботі, після 7 і більше годин в день підвищується ризик виникнення раку. Вірогідність цього показати в три рази вище, ніж у жінок, чхають до 3 годин в день.

За винятком все, що залишається, багато годин сидячи приводить до обжерливості, або з одного боку, до хвороб серця. Като, за словами канадських дослідників, кожні 2 години, підрізані в сидячому положенні, збільшують ризик еякуляції з 5%.