Шоколад встречает плохой холестерин

 03/06/2010  команда здоровья и красоты  Сердце и кровь , Питают  0

49

Поделиться с FacebookНачать в твиттере

Ученые предполагают, что шоколад помогает мне выработать плохой холестерин.

Ежедневное потребление шоколада помогает уменьшить поле плохого холестерина, но только если человек уже болен.

Исследование китайских ученых показывает, что когда хор болезней сердца или диабета, который представляет собой маленький кусочек шоколада каждый день, уменьшает область плохого холестерина. Агентство BGNES пишет, что здоровый хор не показал явной пользы от потребления шоколада.

Invalid domain: googleusercontent.com

Это случайное исследование, согласно которому потребление шоколада в умеренных количествах может быть полезным для сердца и крови.

Ходят слухи, что какао, являющееся ключевым ингредиентом шоколада, содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают очистить свободные радикалы, но таким образом не позволяют им разрушать клетки.

Черный шоколад с высоким содержанием какао лучше всего измельчается, а его маленький кусочек обеспечивает значительное количество антиоксидантов. Анализируя восемь ранних исследований, китайские ученые установили, что какао снижает полевой уровень до плохого холестерина с половиной процентного пункта, а общий холестерин - с половиной.

Додатковий аналіз показав, що лише невелика кількість какао має ефект. Хор, що споживає великі кількості, не показує ніяких змін.