Порушення харчування поганий холестерин

 14/05/2010  команда здоров'я та краси  харчування  0

56

Поділитися з FacebookПочати в твіттері

Дослідники з Університету Лома Лінда в Каліфорнії, цитуючи Dayly Telegraph , цитує BTA, кажуть, що доза 70 грам дорі в день може знизити рівень холестерину і ризик серцево-судинних захворювань. Вони рекомендують регулярно вживати горіхи, щоб підтримувати здоров'я тромбоцитів.

Последнее исследование суммирует более 25 исследований, в которых приняли участие 583 человека. Было установлено, что при потреблении 67 грамм в день средний уровень плохого холестерина был на 7% ниже по сравнению с тезисами, которые почти не проникали в кожу.

Invalid domain: googleusercontent.com

« Диетические меры по снижению концентрации холестерина в крови для профилактики и лечения заболеваний сердца », - предполагает доктор Джоан Сабате из группы, завершила исследование. Этот Совет поддерживается Британским фондом по болезням сердца.

Коли солоні горіхи і закуски з хрустких, тертих і сортів злакових або продуктів, які ми приносимо в Коледу, відключені, ці продукти прибираються з нашої їжі, за словами Элн Мейсон, старшої медсестри фонду. Дуже важливо, щоб харчові продукти використовувалися для зберігання насичених парів в їжі, що, таким чином, значно поліпшить холестериновое полі, а також здорове стан здоров'я.

Те, що відомо - це так званий холестерин (ліпід з низьким вмістом ліпопротеїнів) або холестерин ЛПНЩ, який блокує артерії і збільшує ризик виникнення інфаркту та інсульту. Харчові продукти, багаті так званими низькими лихоманками, а також фібрилами та вітаміном Е, пояснює actualno.com .