Кросвордів судоку для відпочинку

 26/11/2009  команда здоров'я та краси  Голова і мозок , нудно і слабо  0

16

Поділитися з FacebookПочати в твіттері

Британський вчений підтверджує, що одна година розгадування карасів або судоку спалює 90 калорій і допомагає людині скинути вагу, не виставляючи фото, зрадив агентство BTA, посилаючись на Dayly Mail і Dayly Telegraph .

Эксперт по «промыванию мозгов» Тим Форестер с веб-сайта для тренировки мозга cannyminds.com объяснил, что занятия с встречными ветрами сжигают калории так, как это делают физические упражнения, пишет actualno.com .

Invalid domain: googleusercontent.com

« Мозгу нужно 0,1 калории в минуту, чтобы работать. Когда мы решаем кроссворд или ребус, мы сжигаем около 1,5 калорий в минуту. Мозг построен из миллионов нервных клеток. «Они соединяются с другими нейронами и передают сообщения в автомобиле, поскольку производят нейротрансмиттеры, которые передают сигналы», - пояснил Форестер.

Интеллектуальная способность мозга состоит в том, чтобы получать энергию из каротиноидов и калорий.

Если человек произносит два часа в разрешении теста кроссворда, он считает 180 калорий, что все больше и больше не связано со многими видами печенья.

По словам спикера Британской ассоциации диетологов, мозг - это любой другой орган, и если вы будете его тренировать, вам понадобится больше калорий, чтобы делать добро. Он утверждает, что он не может быть освобожден только мыслью.

Незважаючи на те, що мозок споживає досить багато енергії, він не отримує зерна. На відміну від цукру, молекули жиру не можуть розкладатися до глюкози. Тому, якщо ви хочете розслабитися, ви будете робити фізичні вправи і здорове харчування, радять британські експерти.