Проконсультуйтеся з приводу передменструального синдрому

 14/10/2009  команда здоров'я та краси  Для жінок  0

10

Поділитися з FacebookПочати в твіттері

Це корисно для супутнього використання при передменструальному синдромі (ПМС).

62% женщин в Германии чувствуют себя больными и ограниченными в своей повседневной жизни на стадии так называемого. Гранат. предменструальный синдром (ПМС). 18% из вас обеспокоены тем, что их жизнь с партнером страдает от симптомов ПМС, сообщило агентство Deutche Welle .

Это репрезентативные исследования 1460 женщин и мужчин в возрасте от 16 до 45 лет, и одним из основных выводов является то, что вы чрезвычайно уязвимы для траура по женщинам. Более половины мнений, в дни перед менструацией, женщины просто пытались бы подтянуть немного больше.

Invalid domain: googleusercontent.com

Від якого роду дражнити чоловіка?

Опитані чоловіки дражнять більшу частину поганого настрою жінок - 43%. 27% вироку, під час того, що вони повинні робити, не можуть дозволити собі задовольнити своїх дружин. А молодші віком, вони трохи більш зрозумілі у своєму ставленні до своїх партнерів.

В 43% рождений в возрасте от 20 до 24 лет покой и любовная жизнь страдают на этапах ПМС.Почти 20% мужчин отравляются именно тем, что через некоторое время портретной девушке категорически отказывают в сексе. В контексте тезисов обстоятельств другим интересным результатом является результат исследования, а именно - в предменструальный период женщины в возрасте от 30 до 34 лет часто задаются вопросом, не стоит ли им поделиться со своим партнером - 15,3%.

Жінки, які стверджують, що страждають від ПМС, найчастіше оплакують біль у животі, дратівливість і головний біль. Він прочитає більше про проблеми знеболювальних засобах для сквошу. 8% досягають сокир, а понад 15% воліють класику - грейту.

Чий-то порада жінкам :

За дванадцять днів до менструації потрібно обмежити споживання м'яса, є в менших кількостях і без солі. Допомагає і п'є багато води і чаю, а також споживає більше овочів і фруктів. Добре уникати сильних продуктів - шоколаду, русалок, спецій, а з молочних продуктів підходить кисла борошниста роса.

Щоб зняти стрес перед циклом, два дні поспіль можна розділити через кілька хвилин для дихальних вправ. А поки - для зняття стресу і рекомендації по щоденному відтінку перед менструацією по десять крапель м'яти, глоду і валеріани.