Погана їжа для кращого розуму

 28/01/2009  команда здоров'я та краси  Голова і мозок , корми  0

33

Поділитися з FacebookПочати в твіттері

За даними німецьких досліджень, споживання меншої кількості їжі може поліпшити здатність пам'яті і запобігти або уповільнити розвиток хвороби Альцгеймера та інших форм деменції.

Це перше дослідження, що показує, як зниження калорійності може допомогти розуму в старому хорі », - говорить команда з Університету Мюнстера, Німеччина.

Invalid domain: googleusercontent.com

Вчені розділилися на три групи по 50 душ у середньому віці 60 років. Одна група працювала з дієтологом, щоб зменшити щоденне споживання калорій приблизно на 30%, в той час як інша лікар продовжувала годувати без обмежень. Третя група споживала їжу з великою кількістю риби і зехтина, маскуючись під здорові стимулятори мислення, але не показала поліпшення пам'яті.

У першій групі тренерів за три місяці учасники зафіксували поліпшення нагадувань на 10-20% і краще себе проявили в тестах пам'яті, пише dnevnik.bg .