Шоколад для здорового серця

 08/10/2008  команда здоров'я та краси  Серце і кров , Живлять  0

429

Поділитися з FacebookПочати в твіттері

Натуральний шоколад - це щит для серця.

Кожен день 6-7 грам натурального шоколаду, або половина шоколаду в тиждень, є ідеальним засобом захисту від печії, в тому числі від інфаркту.

Это открытие стало результатом одного из самых значительных эпидемиологических исследований, проведенного в Европе, в которое были включены 20 000 жителей итальянского региона Молизе, пишет агентство BGNES .

Invalid domain: googleusercontent.com

По словам исследователей, более высокие уровни антиоксидантов из семян какао проявляют противовоспалительный эффект. Хор, который потреблял обычный натуральный шоколад в умеренном количестве, имел более низкие уровни белка, что означает, что техно-воспалительные процессы намного меньше.

На думку експертів, на квадрат шоколаду потрібно нарізати 2-3 фунти в тиждень, щоб домогтися бажаного ефекту, і його не потрібно рубати шоколадом. В іншому випадку позитивний ефект може бути зменшений.

У той же час, позитивний ефект не може бути досягнутий з молочним шоколадом, який м'яко руйнує расспрашивающий білок, стримуючи поглинання.