Здорова італійська спеціальність Frittata di Pasta

Смачний і корисний кулінарний рецепт з італійської спеціальності Frittata di Pasta.

Для італійської кухні ми представляємо легкий кулінарний рецепт, який відповідає принципам здорового харчування італійської кухні Frittata di Pasta, який готується приблизно за 50 хвилин.

Необхідні продукти на 4 порції :
150 г спагетті 
1 бр. сквош
6 бр. яйця 
250 г коров'ячих сирен 
80 р масла корів
1 стор. Зыхтин (+ крапельне зрошення)
1 банку дикого часнику
3-4 аркуша свіжого майорану 
сіль смаку
гострий перець за смаком

Invalid domain: googleusercontent.com

Спосіб приготування :

Готують спагетті в підсоленій воді протягом 10 хвилин, а сліди засмаги. Вони трусяться з зыхтином, щоб вони не падали.

Яйця розривають з допомогою закуски і змішують з начинкою сирени, дрібно нарізаним свіжим майораном і диким часником. Наступний елемент додається в пасту.

Цукіні натирають на кубику і засновують на оливковій олії і половині масла.

Я додав пасту, і вона бореться, страх стає різким.

Омлет повертається, щоб допомогти з мискою. У гіганта додається масло, що залишилося, і омлет потрапляє, щоб його можна було ловити на іншій стороні.

Вона приготувала соус з солі і перцю і подала, оброблену трикутниками.