Що таке метаболічний синдром: причини, симптоми, ускладнення

Метаболічний синдром - це кумулятивне захворювання (високий кров'яний тиск, гіперглікемія, надлишок жиру в області талії і аномально високий рівень холестерину чи тригліцеридів), що виникає в один і той же час, що підвищує ризик серцево-судинних захворювань, судинних захворювань інсульт (інсульт) і діабет .

Якщо у вас є тільки одне з цих станів, це не означає, що у вас метаболічний синдром. Тим не менш, будь-який з перерахованих станів підвищує ризик виникнення серйозних серцево-судинних захворювань. Якщо ви виконуєте більш одного з цих «умов», це ще більше збільшує ваш ризик.

симптоми

Більшість станів або розладів, пов'язаних з метаболічним синдромом, не мають симптомів, хоча велика окружність талії є видимою ознакою. Якщо у вас дуже високий рівень цукру в крові, у вас можуть бути ознаки і симптоми діабету, включаючи сильну спрагу і підвищену потреба в сечовипусканні, втома і помутніння зору.

Коли йти до лікаря

Якщо ви знаєте, що у вас є хоча б один компонент метаболічного синдрому, запитайте свого лікаря, необхідно пройти обстеження на наявність інших компонентів цього синдрому.

причини

Метаболічний синдром дуже тісно пов'язаний з ожирінням або надлишковою вагою людей і тим фактом, що ці люди фізично неактивні (малорухливий спосіб життя). Це також пов'язано зі станом, який називається інсулінорезистентністю. Зазвичай ваша травна система розщеплює продукти, які ви їсте, і перетворює їх в цукор (глюкозу). Інсулін - це гормон, що виробляється підшлунковою залозою, який допомагає цій глюкози проникати в клітини вашого тіла в якості палива.

Для людей з інсулінорезистентністю клітини не реагують нормально (як і повинні) на інсулін, і глюкоза не може так легко проникати в клітини. В результаті рівень глюкози в крові підвищується, незважаючи на спроби вашого організму контролювати рівень глюкози, змушуючи рухатися все більше і більше інсуліну.

Фактори ризику

Наступні фактори збільшують ваші шанси мати метаболічний синдром в майбутньому:

• Вік - Ваш ризик метаболічного синдрому збільшується з віком;
• Ожиріння - чим вище ваш вагу, особливо якщо у вас є жир в животі, тим більше у вас ризик розвитку метаболічного синдрому;
• Діабет. У вас частіше виникає метаболічний синдром, якщо у вас діабет під час вагітності (гестаційний діабет) або якщо у вас сімейний анамнез діабету 2 типу;
• Інші захворювання - Ваш ризик метаболічного синдрому вище, якщо у вас коли-небудь були серцево-судинні захворювання, неалкогольная жирова хвороба печінки або синдром полікістозних яєчників.

ускладнення

Наявність явного метаболічного синдрому може збільшити ризик розвитку таких ускладнень:

1. Диабет. Если вы не вносите необходимые изменения в образ жизни, чтобы контролировать свой вес (если у вас уже есть потеря веса), что может привести к резистентности к инсулину, уровень глюкозы в крови будет продолжать расти. Позже у вас может развиться диабет.
2. Сердечно-сосудистые заболевания. Гипертония и гиперхолестеринемия (высокий уровень холестерина) могут помочь в накоплении и отложении атероматических бляшек внутри артерий; Эти бляшки могут сузить и укрепить ваши артерии, что со временем может привести к инфаркту миокарда или инсульту.

Диагностические критерии

Согласно информации, используемой Национальными институтами здравоохранения, у вас есть метаболический синдром, если у вас есть три или более из этих признаков или если вы принимаете лекарства, чтобы держать их под контролем:

1. Большая окружность талии - то есть, если ваша окружность талии составляет не менее 89 сантиметров (для женщин) и 102 сантиметров (для мужчин);
2. Высокие уровни триглицеридов - 150 миллиграммов на децилитр (мг / дл) или значения выше этого порога этого типа жира, обнаруженного в крови;
3. Викликає занепокоєння низький рівень холестерину ЛПВЩ (ліпопротеїнів високої щільності) - менше 40 мг / дл у чоловіків або не менше 50 мг / дл у жінок з точки зору хорошого холестерину (ЛПВЩ);
4. Високий кров'яний тиск - 130/85 міліметрів ртутного стовпа (мм рт. Ст.) Або вище цього значення;
5. Дуже високий рівень глюкози в крові (нестабільний або «голодний») - 100 мг / дл, або вище цього значення.