Антистресові антистресові рецепти на основі жимолості або манни божої

Римляни знають його як Мана Божої Матері або жимолость, у косметичній і ароматерапевтической індустрії її називають жимолостю, а наукова назва - Lonicera Japonica. Ми зустрічаємо його з початку літа і до пізньої осені на всьому протязі, у парках і садах, зелених насадженнях блоків і іноді навіть на балконах. Особливо ввечері ми захоплені його чудовим ароматом, і деякі з нас згадують дитинство, коли наші матері вчать нас їсти нектар. Однак мало хто знає, що це рослина призначений не тільки для того, щоб насолоджуватися зором і нюхом, але і смаком.

В ароматерапії він використовується завдяки своїм антистресовим властивостями, але він корисний в якості природного кошти від різних захворювань. Важливо знати, що в харчової галузі використовуються тільки квіти, а не листя або палички. Фрукти навіть отруйні, тому не намагайтеся їх спробувати, навіть якщо вони здаються привабливими і нешкідливими.

Володіє антибактеріальними властивостями, допомагає виводити токсини, може полегшувати або навіть лікувати кашель і лихоманку, ангіни, абсцеси, ревматизм, має тонізуючу дію, знижує кров'яний тиск і сприяє зниженню рівня холестерину.

В області зараження жимолость корисна для зменшення набряку в області очей, різних ран і абсцесів, прищів або ластовиння. Для цього використовуються відвари . Квітам дають вбратися протягом ночі у воді, потім суспензію тримають в холодильнику і протирають уражені ділянки шкіри.

Настій жимолості має сечогінну дію, знімає головні болі, нудоту, заспокоює роздратоване горло і запалення до м'язового рівня. Однак не рекомендується, якщо у вас проблеми зі шлунком або травленням.

Як антистресової кошти використовуються ефірні масла або парфумерія. Це також може бути зроблено включаючи ароматну сіль для ванн. Настоянки вважаються природними антибіотиками і можуть, серед іншого, полегшувати кишкові проблеми.

Корінь жимолості також використовується для інфузій, для лікування болю в суглобах, судоми, ревматизму або артриту. Здається, що цей тип інфузії також допомагає уповільнити згортання крові.

Ось три рецепти, де ви можете використовувати цю траву в боротьбі зі стресом :

Крижаний чай жимолості

інгредієнти:

- дві столові ложки жимолості

- велика чашка води

- лід

- цукор, мед або інший підсолоджувач, за бажанням

- свіже листя м'яти, за бажанням

- Сік або тонкі скибочки лимона або лайма, за бажанням

Метод:

До 250-300 мл глечика з водою. вам потрібно близько двох столових ложок, повних квітів, тільки біла і жовта сторона, без листя або плодів. Ви можете помножити кількість. Закип'ятіть воду, потім вилийте її на вимиті квіти і залиште настоюватися, поки рідина не досягне кімнатної температури. Потім можна додати лід або остудити настій в холодильник. Ви можете залишити квіти на ніч, перш ніж стиснути їх, якщо ви хочете більш інтенсивний аромат.

Не додавайте підсолоджувач, поки не спробуєте його, тому що він вже досить солодкий з квітів. Подаються листя м'яти також не є обов'язковими. Якщо перець п'є менше солодкого, ви можете додати холодний сік або сік лимона або лайма у холодну рідину.

Цей напій легко перетворюється в коктейль, якщо додати трохи горілки, віскі або білого рому. Ви можете грати, якщо хочете, зі смаками, а також можете додати зерна або гранатовий сироп (натуральний або гренадін), цільну ожину або чорницю, рожевий грейпфрут, лимон або лайм.

Сироп жимолості

інгредієнти:

- 3 склянки цукру

- 3 склянки води

- чашка жимолості, промита холодною водою

Метод:

Закип'ятіть воду і цукор, обережно помішуючи, а потім залиште їх на вогні, поки цукор не розчиниться. Потім додайте жимолость, попередньо промиту струменем холодної води. Зніміть миску з вогню і дайте їй настоятися півгодини. Стисніть рідину і помістіть її в чисті пляшки, які потім збережіть в холодильнику.

Цей сироп можна додавати в каву, чай, лимонад і навіть у поєднанні з алкоголем для ароматної коктейлю. У заправках його можна використовувати для загущення або підсолоджування, а до зернового йогурту можна додати трохи смаку.

Морозиво з жимолостю

інгредієнти:

- Дві чашки свіжозібраної жимолості

- чашка і половина солодких вершків

- чашка солодкого молока

- півсклянки цукру

- насіння ванільною пасти

Метод:

Смешайте сметану, молоко и сахар до полного растворения. Затем добавьте цветы, затем снова перемешайте все на небольшом огне до температуры кипения. Остановите огонь и оставьте блюдо в стороне, пока содержимое не достигнет комнатной температуры. Затем накройте его и поставьте в морозильник на ночь.

На следующий день добавьте цветы в смесь и вместо этого добавьте семена ванили. Хорошо перемешайте, чтобы семена не склеились. Если у вас есть что-то, положите мороженое в морозильную камеру или кофемашину, и в этом случае соблюдайте конкретные инструкции.

Ви також можете використовувати пелюстки троянди, лаванди або жасмину, добре вимиті, намагаючись не обприскувати пестицидами.