Продавець ⭐FRESH⭐-натуральні препарати та косметика розвиває свій бізнес на Prom.ua 10 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
6885 відгуків
Актуальные цены и срок доставки уточняйте у менеджера
Алішера Навої 69, Київ, Україна
+380 (95) 682-34-54
⭐FRESH⭐-натуральні препарати і косметика

Що означає кашель вночі і як його можна контролювати

Нічний кашель може бути дуже неприємним, порушуючи сон як для людини, так і для партнера по сну.Зазвичай кашель є формою захисту тіла, спрямованої на усунення сторонніх тіл і виділень в дихальних шляхах.

Ось основні причини нічного кашлю у некурящих (який є причиною бронхіту і подальших ускладнень):

Гастроезофагеальний рефлюкс

Багато пацієнтів, які страждають гастритом, можуть відчувати нічний сухий кашель з -за гастроезофагеального рефлюксу, коли їжа всередині шлунка повертається в стравохід. Зазвичай ці пацієнти прокидаються вранці з неприємним відчуттям болю в горлі, іррадіації в вуха, відчуттям, яке зникає на ранніх стадіях захворювання після вживання чаю і сніданку. Хвороба і системне подразнення слизової оболонки стравоходу зберігаються, тому необхідно проконсультуватися з гастроентерологом, щоб знайти терапевтичні рішення.

Грип, застуда чи алергія

В цих умовах нічний кашель викликає роздратування, надмірний і погіршується вночі, тому що коли ми перебуваємо в горизонтальному положенні, дренаж виділень в дихальних шляхах набагато важче, сприяючи накопиченню виділень.

Основними причинами нічного кашлю у дітей є:

- респіраторні алергії, такі як астма або алергічний риніт;

- недавні вірусні інфекції дихальних шляхів, такі як застуда, грип або пневмонія, ситуації, коли слід контролювати лихоманку;

- наявність в носі сторонніх тіл, таких як кукурудза або інші зерна або насіння, маленькі іграшки, гудзики і т. д.

- емоційну напругу, страх темряви, страх самотності;

- Гастроезофагеальний рефлюкс: коли шлункова їжа викидається на рівні стравоходу, викликаючи інші ускладнення ЛОР і «вічне почервоніння в горлі».

Іншою можливою причиною нічного кашлю є гіпертрофія аденоїдної рослинності, захисної структури між носом і горлом, яка, через надмірний розвиток, може сприяти накопиченню виділень, так званих «поліпів».

Якщо ви кашляєте вночі, ви навіть не можете спати через кашлю, коли він встановлений більш 5 днів в тиждень, часто або якщо він супроводжується гнійними виділеннями, жовтувато-зеленими або навіть рожевими, лихоманкою і спрагу, вам слід терміново звернутися до лікаря. Але дратівливий кашель може зберігатися і у здорових людей з інших екологічних причин.

Хоча це дуже незручно і утомливо, його можна вирішити простими заходами, якщо немає конкретної патології, як ми показали вище, яку слід адресувати лікаря.

Стратегії припинення нічного кашлю при відсутності патології наступні:

1. Зволоження слизової оболонки горла

Бажано спати зі склянкою води, в який ви поклали скибочка лимона або пляшку води на тумбочку, яку ви попередньо видавили кілька крапель, видавлених із скибочки лимона, щоб швидко зробити ковток при температурі номер.Лимонна вода заспокоює кашель, зволожує слизову оболонку шлунка і дихальної системи, тому ви можете заснути без кашлю.

Дітям рекомендується готувати теплий чай , можливо підсолоджений медом, а також додавати лимон для ефективного зволоження та емульгування слизових оболонок стравоходу і глотки при появі кашлю. Хоча це не повинно стати звичкою, для подразливого кашлю у дітей ви можете дати їм трохи гарячого підсолодженого медового молока, яке допоможе дитині швидше заснути.

Тримайте дихальні шляхи в чистоті

На додаток до запобігання застою виділень і дихальної здібності носа перед сном, важливо уникати накопичення виділень, використовуючи бризки морської води або парову баню перед сном, скидаючи кілька крапель олії. евкаліпт або ментол, який розріджує виділення.

3. Уникайте сухого повітря всередині камер

Щоб уникнути сухого повітря , ви можете залишити резервуар для води поряд з вентилятором або кондиціонером. Інша можливість - намочити тепле водяне рушник і залишити його на стільці або, що простіше, але дорожче, використовувати зволожувач повітря.

Вы можете легко провести сеанс ароматерапии перед сном, который предотвращает кашель и дает приятный запах внутрь, поместив от 2 до 4 капель эфирного масла вашего любимого вкуса в миску, наполненную горячей водой, и позволив пару пролиться в комнату. ,

4. Держите дом в чистоте

Сухой и раздражительный кашель обычно также связан с респираторной аллергией; поэтому важно вести уборку дома и в офисе. таким образом:

- Всегда проветривайте дом, даже в жаркие дни, оставляя окна нескольких открытых комнат одновременно не менее 15-30 минут.

- выбрасывайте ненужные предметы, которые накапливают пыль - декоративные подушки, моющиеся, избитые животные, шторы и коврики; Если у вас есть возможность заменить ковер на паркет, который можно легко стирать ежедневно от пыли.

- убираться в доме каждый день, не используя сильный запах;

- Не накапливайте складки книг или старой одежды (другое время года) в спальне

- выбирайте антиаллергенные подушки, матрасы и подушки;

- по возможности выносите воздух, солнце и ветер, матрасы, подушки и подушки;

- Міняйте подушки і комбінезони, постільна білизна періодично, так як вони накопичують кліщів, мертву шкіру, різні мікроорганізми, грибки і цвілі, які шкідливі для здоров'я дихальної системи.

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner