Як ми природним чином допомагаємо усунути камені в нирках

Камені в нирках утворюються, коли велика кількість кальцію, натрію та сечової кислоти не можуть бути видалені з організму і кристалізуватися. Видалення каменів у нирках може тривати від кількох днів до кількох тижнів і є болючим процесом, особливо якщо розмір каменів великий. Крім болю, є і інші неприємні симптоми, такі як часте сечовипускання, запаморочення, нудота, блювання та пітливість.

Ви можете прискорити видалення каменів у нирках, використовуючи деякі ефективні природні засоби. Якщо вони не працюють своєчасно, ваш лікар може порекомендувати хірургічну операцію.

Як ми природним чином допомагаємо усунути камені в нирках

Гарячі сидячі ванни - сидіти 2-3 рази в день з нижньою частиною тіла, особливо в області малого тазу і черевної порожнини, в теплій воді. Це допоможе розслабити і розширити м'язи і канали, які ваше тіло використовує для видалення каменю.

Як багато рухів - стрибки на місці, бодрствующая ходьба може допомогти вам, завдяки гравітації, легше видалити камені в нирках. Вони легше мігрують, щоб «вийти», якщо ви залишаєтеся у вертикальному положенні.

Інтенсивне зволоження - якщо добре пити багато води, якщо у вас є камені в нирках, кількість рідини повинна бути як мінімум подвоюється. З кожним сечовипусканням ви стаєте ближче до видалення каменів у нирках.

Яблучний оцет - кислотність яблучного оцту допомагає шлунку нирок, а також поспішає і усуває їх. Вживайте 1 столову ложку яблучного оцту вранці, натщесерце, одну опівдні і одну чайну ложку ввечері. Для легкого вживання яблучний оцет змішайте з натуральним медом або розведіть у воді.

Лимонний сік і оливкову олію - ця суміш ідеально підходить для людей, у яких немає великих каменів в нирках. Змішайте ¼ склянки лимонного соку з ¼ склянки оливкової олії і вживайте цю суміш в два прийоми протягом дня. Відразу після вживання цієї суміші обов'язково випийте не менше 1 ½ склянки води.

Гранат - як насіння граната, так і сік, допомагають усунути камені в нирках завдяки в'язким властивостям. Їжте цілий гранат в день або вживайте гранатовий сік, і ви прискорите видалення каменів.

Кропива- кропива має сечогінну дію, а також має антибактеріальну дію, тому допомагає усунути камені в нирках. Споживайте 2-3 чашки чаю кропиви в день. Залийте 2 чайні ложки сушеної кропиви в чашку з гарячою водою і через 10 хвилин випийте чай.

Диня - картопля, що міститься в кавуні, необхідний для підтримки здоров'я нирок, відновлення і підтримання оптимального рівня кислотності сечі. Крім калію, дині також містять велику кількість води, яка також допомагає видаляти камені.

Красная фасоль - не случайно эта фасоль напоминает почки, имеющие одинаковую форму. Отличный источник магния, красная фасоль уменьшает симптомы, связанные с камнями в почках. Сварите красную фасоль в течение 6 часов, затем отожмите воду, в которой она кипела, и выпейте ее после того, как она остынет.

Сельдерей - и сельдерей помогает устранить камни в почках, но также предотвращает образование других камней. Вы можете потреблять сельдерей как таковой, но вы также можете использовать семена сельдерея в качестве специи для еды или даже для приготовления чая.

Базилік - чай з базиліком містить мінерали, які допомагають збалансувати сечову кислоту. Якщо у вас є камені в нирках, їжте щодня базиліковий чай або навіть ложку базиликовой пасти, приготовленої в блендері. Ви можете з'їсти пасту як таку вранці, або ви можете використовувати її як заправку для салатів або заправку для основного блюда.