Продавець ⭐FRESH⭐-натуральні препарати та косметика розвиває свій бізнес на Prom.ua 10 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
6881 відгук
Актуальные цены и срок доставки уточняйте у менеджера
Алішера Навої 69, Київ, Україна
+380 (95) 682-34-54
⭐FRESH⭐-натуральні препарати і косметика

Розслаблююча вечірня ванна: солі і масла, які допомагають вам краще спати

Ваш сон може бути більш спокійним, якщо ви зробите розслаблюючу ванну перед сном з мастилами і солями, які викликають сонливість і забезпечують вам спокійний сон.

Гаряча англійська сольова ванна

Сіль Епсома, також відома як гірка сіль, насправді є сульфатом магнію і відома своїми корисними властивостями для здоров'я. Магній - це речовина, яка володіє здатністю розслабляти м'язи, що означає, насамперед, що сольова ванна Епсома розслабить наше тіло. Магній також відповідає за психічне здоров'я. Стрес створює дефіцит магнію , який ми можемо виправити з допомогою цих ванн, тому що магній легко вбирається в шкіру.

Крім того, що сольова ванна Епсома гарантує вам спокійний сон, у неї є й інші переваги, такі як: детоксикація організму, зміцнення імунної системи, а також пом'якшення шкіри.

Як приготувати ванну з англійською сіллю: заповніть ванну теплою водою і розчиніть у ванні 1 ½ склянки англійської солі.Проведіть у ванні не менше 20 хвилин, щоб ваше тіло могло скористатися перевагами гіркої солі.

 

Ванна кімната з ефірною олією лаванди

Ефірні масла також ефективні, коли йдеться про поліпшення якості сну. Наприклад, ефірна олія лаванди є одним з найпопулярніших ефірних олій має позитивний вплив на сон. Дослідження показали, що лаванда володіє здатністю викликати сонливість.

Як приготувати ванну з ефірною олією лаванди : заповніть ванну водою і додайте 7 крапель ефірного масла лаванди. Ефірне масло можна попередньо розчинити у молочній чашці, щоб запобігти появі роздратування, викликаного ефірними маслами на чутливій шкірі. Ви можете використовувати, разом з ефірною олією, сіль Епсома, щоб підсилити ефект.

 

Ванна кімната з ефірною олією апельсина

Если стресс и черные мысли не дают вам отдохнуть, как вам хочется, эфирное апельсиновое масло идеально подходит для вас, так как обладает успокаивающими, расслабляющими и даже антидепрессивными свойствами. Горячая ванна с эфирным апельсиновым маслом очистит ваши мысли и заставит вас спать без проблем.

Как приготовить ванну с эфирным маслом апельсина : капните 7 капель апельсинового масла в кружку с английской солью, хорошо перемешайте и положите соль в ванну. Вы также можете положить капли апельсинового масла прямо в ванну.

Ванная комната с эфирным маслом валерианы

Валерианское масло славиться своїми заспокійливими властивостями, які більш ніж ефективні при викликанні сонливості.Валеріана використовується для лікування безсоння протягом сотень років, хоча на першому етапі вона використовувалася як трави, а не у вигляді ефірної олії.

Як приготувати ванну з ефірними маслами валеріани: 5 крапель ефірної олії валеріани, розчинених у ванні, доставлять Mos Ene до генам швидше, ніж ви очікуєте.

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner