Як ви ставитеся до синуситу природним шляхом?

Синусит - це запалення слизової оболонки, яка оточує внутрішню частину ніздрів, а також пазухи. Здорові пазухи заповнені повітрям, але коли виникає синусит, вони блокуються рідиною, рідиною, в якій мікроби можуть швидко розмножуватися, викликаючи інфекцію.

Початок синуситу є швидким, і зазвичай цей стан зберігається протягом 2-4 тижнів. У невдалих випадках це може зайняти до 12 тижнів.

Симптоми синуситу:

• Біль або напруга на рівні особи
• Ніс позаду
• Важкі виділення з носа
• Втрата нюху
• кашель
• лихоманка
• Зубна біль
• Біль в очах
• втома

У більшості випадків синусова інфекція виникає в результаті застуди. Висип виникає після зараження вірусом, який в свою чергу роздуває слизову оболонку носа, блокуючи пазухи. Таким чином, синусит виникає.

Іншою причиною синуситу є алергія. Вони також викликають запалення в носових проходах, викликаючи синусит.

Забруднення або сильні духи можуть також викликати синусит, подразнюючи слизову оболонку носа.

Природні засоби для лікування синуситу в домашніх умовах

Парові інгаляції. Щоб полегшити розширення носових ходів і пазух, можна використовувати парові інгаляції. Покладіть голову на чашу з гарячою водою, потім накрийте голову рушником і вдихайте пар протягом 10 хвилин.

Ви можете додати ефірні масла в гарячу воду, щоб підсилити ефект. Ефірне масло евкаліпта ефективно для зняття закладеності з носа.

Корінь імбиру і яблучний оцет - ще один ефективний засіб для лікування синусів - імбир і яблучний оцет. Для цього вам потрібно:

• 1 корінь імбиру
• 1 чашка яблучного оцту

Почніть з кореня імбиру. Потім покласти імбир в кухоль з яблучним оцтом і накрити чашку кришкою або пластиковою плівкою.Суміш витримують при кімнатній температурі протягом 10 днів. Не забувайте струшувати вміст гуртки кожен раз, коли ви використовуєте суміш.

Надихніть на 5 хвилин запах, витікаючий від суміші оцту, імбиру, накривши голову рушником. Потім увечері, перед сном, розімніть носовичок з імбиром і покладіть його на горло, де ви залишите його стільки, скільки зможете, можливо, навіть на ніч. Повторіть цю процедуру кілька днів поспіль, і симптоми синуситу покращаться.

Гостра їжа - гострий перець, паста каррі, хрін і васабі полегшують позбавлення від носових коней, тому ви можете використовувати їх у своєму раціоні під час синуситу.

Використовуйте зволожувач - вологість важлива, коли ви страждаєте від синуситу. Сухе повітря може погіршити симптоми синуситу і продовжить його тривалість. Використовуйте зволожувач взимку, коли повітря зовсім не вологий. Оптимальний рівень вологості коливається від 35 до 50 у випадку пацієнтів з синуситом. Якщо вікна запарены, значить, вологість дуже висока, і вам потрібно знову приєднатися до увлажнителю. Крім того, зволожувач необхідно ретельно очищати, оскільки він може бути ідеальним місцем для розмноження бактерій, а бактерії викликають алергію, яка, як ми вже знаємо, посилюється синуситом.