На чому худнуть в Голлівуді?

Гриби дієта стала хітом в Голлівуді, знаменитостями , як ви знаєте , коли зірки так звернула свою увагу так будуть отримані, і мільйони жінок у всьому світі.

Ця дієта обіцяє усунути відкладення жиру по всьому тілу - знизить дюймах від вашої талії, сідниць, стегон , навіть плечі. Найприємніше те, що розмір грудей залишиться колишнім .

Розташування тривав два тижні . Голлівудські знаменитості, як Кеті Перрі та Келлі Осборн тримати їх тіла з цією дієтою . Навіть Келлі Осборн різко змінилася її фігура , стверджуючи, що причина саме гриби.

Насправді , м'ясо цієї дієти полягає в заміні одного із прийомів їжі протягом дня з їжею зроблені на основі грибів - найкраще, що може бути вечерю.

Експерти вважають, що було б добре, гриби їдять сирими , тому що таким чином ви можете отримати , як багато поживних речовин , як можна з меншою кількістю калорій .

Однак, як сирі гриби не сама смачна річ, і я не знаю, як до нас ставляться , ви можете приготувати суп або кашу , ви можете додати їх у салат .

Дієтологи вважають, що система досить добре, як гриби їстівні і зменшити потребу в прийомі калорійної їжі . Цей овоч наситити організм людини і запобігає переїданню .

Ця інформація підтверджує, засоби масової інформації і знаменитий дієтолог Джанет Джексон ( який також є тезкою сестра Майкла Джексона ) . Ми не можемо не відзначити, що гриби також надзвичайно багаті білками .

Гриби містять вітаміни, залізо. Фахівці радять поєднувати гриби з деякими більш легкої і легко засвоюваної продуктів, тому що вони самі по собі досить великий для тіла. Приємно під час дієти , щоб кинути пити.

Деякі гриби , але відмінна їжа може вплинути на нашу красу і - судячи з появи Келлі Осборн і Кеті Перрі , безумовно, ми можемо довіряти цим словам. Дієта не рекомендується для людей, які мають проблеми з нирками, шлунком, печінкою або жовчю.