Фруктовая диета повышает кровяное давление

Если вы любите фруктовые диеты, имейте в виду, что они повышают риск развития высокого кровяного давления. 

Если людям уменьшить потребление переработанных продуктов и напитков в высокой фруктозы , будет снижаться и гипертонии, показано по результатам опроса Центра наук о здоровье в Университете Денвера, штат Колорадо.

Ожирение является одной из самых больших бедствий современного человечества. За последние 20 лет число людей, страдающих ожирением значительно возросло. И, по мнению исследователей, связанных с потреблением фруктозы.

Як ми приймаємо це як? Беручи фруктові соки, кондитерські вироби, солодощі , м'які напої .

Як тільки під спостереженням дослідників були 4528 людина у віці старше 18 років, результати показали, що люди, які споживали більше 74 г фруктози на день, ризик розвитку гіпертонії .

Тепер мета вчених і встановити пожертвувати низьким вмістом фруктози дієта може нормалізувати рівень артеріального тиску. І таким чином запобігти розвитку захворювань.