Дінеш дієти струнка фігура

Дінеш дієта відмінний спосіб очистити свій організм і скинути зайву вагу досить швидко.

Рухаючись у напрямку це протягом деякого сировини всі дієти повинні бути озброєні і буде ... багато кавуна. День може бути прийнято близько 2,5 кг кавуна скибочками фруктів рівномірно п'яти страв.

Бажано, щоб з'їсти невелику кількість кавуна, якщо у вас високий кров'яний тиск , зменшуючи приплив крові, нефрит , подагра , захворювання нирок або печінки, камені в нирках, підшлунковій проблеми, хворих на цукровий діабет, або якщо ви страждаєте від важкої ожирінням .

Кавун є дуже сильним сечогінним - після їжі основному це освіжаючий фруктовий тільки за 5 днів для детоксикації клітин у вашому тілі буде відчуватися і буде почувати себе очистив, оновленим і повним багато енергії.


Сечогінні та дієтичні властивості кавунів було визнано давно. Фахівці звертають увагу на їдять тільки стиглі кавуни, оскільки вони містять найбільше вітамінів і мінералів у поєднанні з найменшою кількістю нітратів за що не є добре для організму.

Кавун містить 6% цукру і близько 92% води. Він багатий вітаміном С і вітаміном . Також містить залізо та кальцій .

Тривалість кавунової дієти

Ця дієта відноситься до групи крайніх моно-дієт (де це дозволено харчуватися тільки одним продуктом). Завдяки цій природи, її доза не повинна перевищувати більш ніж на 5-6 днів по тривалості.

Протягом фіксованого періоду дієти стабілізує кількість натрію у ваші органи, у результаті, буде позбутися від зайвої рідини і зберіг шлаків в організмі.

Максимальна рекомендована кількість для щоденного споживання кавуна до уваги вагу людини. Про фунт кавуна одно десяти кілограм ваги тіла.

Если вы начинаете чувствовать дискомфорт после первого дня диеты, остановитесь немедленно и январе, консультируйтесь с врачом, если ваше состояние ухудшилось.

Однако, если вы чувствуете себя хорошо на второй день диеты, смело приступить к его концу

В спектакле, разумной диеты вы сможете потерять 3-4 фунтов за 5 дней. Не забывайте пить много жидкости. Затем продолжите облегченную версию этой вкусной диете в течение еще 10 дней.


Десять-дневный курс с арбузной диете легкие диеты

Потребляйте этом меню разнообразить калорий, как с аналогичными продукты и блюда:

Сніданок - 1 стакан вівсянки з 1 скибочка сиру .

Приблизно через дві години - з'їсти 1 кг кавуна .

На обід - 200 г вареного або на пару риба, яловичина або курка з 1 порція овочевого салату без сиру або горіхів .

На вечерю - кавун знову (фунт кавуна на кожні 15 кг ваги тіла).

Після в цілому п'ятнадцять днів після цієї смачної дієти ви можете втратити до 15 фунтів!