Чіа зустрічає гіпертонію

 05/30/2018  команда здоров'я та краси  найголовніше , серце і кров , живлять  0

73

Поділитися з FacebookПочати в Twitter

Насіння насіння чіа допомагають мені сформувати кровоносну судину.

Високий кров'яний тиск часто залишає нестерпним. Якщо ви все ще ясні, у вас є проблема, лапа насіння, які можуть допомогти вам впоратися з цим, пише британська газета Express , маючи на увазі британського фахівця.

Медичний консультант, доктор Сара Брур, зазначає публікацію на Mylowerbloodpressure.com, в той час як хор високого кров'яного тиску може використовувати корисні властивості Чити.

Насіння багаті білками, омега-3 жирними кислотами, фібрилами, мінералами і поліфенолами з потужними антиоксидантними властивостями, які роблять благотворний вплив на кров.

Фахівець звертається до результатів дослідження з 26 добровольцями з діагнозом високого кров'яного тиску. Тільки 17 з них вживали зменшені ліки.

Для відбору проб учасники щодня отримували 35 г тушкованих насіння Чіа, а інші - плацебо.

За станом на кінець періоду було повідомлено про значне скорочення кровопостачання добровольців. Показники плацебо не змінилися.

Копчені насіння можна використовувати для заливки фруктів, а бездоганний можна взяти з рідин, в замішанні або в таких продуктах, як млинці або муфины.

Д-р Сара Брур згадує, що її високий вміст клітковини дуже велика, і трави повинні споживатися помірно з достатньою кількістю рідини, щоб уникнути запалення або болі в шлунку, цитує БТА.